KECANTIKAN 2023, Oktober

12 Cara Menjadi Sihat dalam 5 Menit atau Kurang

12 Cara Menjadi Sihat dalam 5 Menit atau Kurang

Fikirkan gaya hidup sihat perlu diambil selamanya? Tabiat mudah ini mengambil usaha minimum untuk kesan maksimum.

20 Mengejutkan Sumber Baik Protein Vegetarian

20 Mengejutkan Sumber Baik Protein Vegetarian

Penyelidikan baru mengatakan bahawa tubuh anda memerlukan protein pada setiap hidangan. Berikut adalah 22 cara untuk mendapatkan protein, bukan dari daging atau tauhu.

Kajian Baru Ini Akan Memotivasi Anda untuk Bekerja

Kajian Baru Ini Akan Memotivasi Anda untuk Bekerja

Jika anda merasa sukar untuk pergi ke gym, hasil kajian ini akan membawa anda bergerak.

Butting In on the Butterflake: Adakah Lemak Lemak Masih Musuh?

Butting In on the Butterflake: Adakah Lemak Lemak Masih Musuh?

Jangan terkeliru oleh analisis dan artikel baru-baru ini mencadangkan bahawa lemak tepu tidak begitu buruk selepas semua. Ia adalah.

Bagaimana Facebook Boleh Membantu (atau Menghina) Keberkayaan Diri Anda

Bagaimana Facebook Boleh Membantu (atau Menghina) Keberkayaan Diri Anda

Bagaimana anda berinteraksi dengan orang-orang di media sosial boleh memberi kesan yang serius terhadap cara anda merasakan penampilan anda, berat badan anda dan diri anda sendiri. Cari cara paling sihat untuk bersosial dalam talian.

Berapa Banyak Adakah Berkhidmat?

Berapa Banyak Adakah Berkhidmat?

Kebanyakan rakyat Amerika tidak mendapat pemakanan yang cukup. Mungkin itu kerana mereka tidak tahu apa yang kelihatan seperti itu.

Menginap Sehingga + Gigi Sweet = Masalah Gut Serius

Menginap Sehingga + Gigi Sweet = Masalah Gut Serius

Penyelidikan menunjukkan bahawa mengganggu corak tidur dan berlebihan dalam lemak dan gula boleh merosakkan kesihatan dengan serius.

Sihat dan Obesinya Adalah Mitos

Sihat dan Obesinya Adalah Mitos

Kajian telah menunjukkan bahawa ia mungkin menjadi &qout; patut dan lemak &qout; atau obes tetapi sihat. Penyelidikan baru menyebut logik ini menjadi persoalan yang serius.

7 Perkara Setiap Wanita Perlu Dilakukan Mengikut Umur 30

7 Perkara Setiap Wanita Perlu Dilakukan Mengikut Umur 30

Apa yang perlu anda lakukan untuk kesihatan dan anti-penuaan dalam 20-an dan 30-an anda? Dr Oz dan Dr Roizen berkongsi petua teratas mereka selama dua puluh tiga puluh.

Rokok Elektronik: Jangan Pegang Napas Anda

Rokok Elektronik: Jangan Pegang Napas Anda

Dr Oz dan Dr Roizen menggali ke sains-atau kekurangan itu-untuk menentukan sama ada e-cigs selamat.